松園親子肢體探索體驗課程
課程包括了自身身體的認識、自身與他人身體之互動、身體與環境的關係探索。藉此培養活潑、敏銳和開放的心靈,練習與他人分享並學習如何透過身體各種感知,諸如視覺、聽覺、觸覺、動覺、嗅覺等,拓展新視野,進而開發身體各種潛能與建立屬於自我的身體風格和增進親子良性互動與溝通。
課程包括了自身身體的認識、自身與他人身體之互動、身體與環境的關係探索。藉此培養活潑、敏銳和開放的心靈,練習與他人分享並學習如何透過身體各種感知,諸如視覺、聽覺、觸覺、動覺、嗅覺等,拓展新視野,進而開發身體各種潛能與建立屬於自我的身體風格和增進親子良性互動與溝通。
時間: 12月16日 上午9-12點
師資簡介:
陳怡靜:國立台灣體育學院體育研究所/國立台北藝術大學舞蹈系畢業;專長:太極拳、瑜珈、有氧舞蹈、舞蹈創作、肢體開發;現任:靜力劇場團長、國立東華大學運休系教師。
曾任光環舞集舞者,亦於國家劇院新點子創作演出中,獲選為新生代編舞家,發表作品「越光1 1/2」。並兩度受國家文藝基金會補助,編舞演出「光、呼吸、身體」、「光道」,獲得好評。
詳細課程內容:
1.松樹抱抱
擁抱是能量的交換,也是一種藝術,當你靜下心來感覺、靜下來傾聽、靜下來深呼吸,你就開始了解、開始品味、開始自由、開始唱歌跳舞---由靜心的活動開始,隨後大家一起手牽手(天唱),一起為圈圈(踏舞)。
2.我是一棵樹、我是一隻鳥、我是…
模仿大自然的生態、向大自然學習一直都是人類累積智慧的方法;人類身體的能量中心、脊椎的脈動以及四肢的協調透過對松園動植物的認識、觀察得以深刻的被認知。
3.踏青
新鮮的空氣圍繞,赤足踩在土地上,你可以感受到泥土的芬芳、松葉的柔軟與溫溼。在地上打滾你能感受到地心引力對身體的影響。躺在地上眺望天空,置換一下生活的視野角度。
4.詩意對話
風在笑什麼? 陽光用什麼樣的語言在說話?舞動的感覺如何換化成文字?孩子的詩、父母的詩是怎麼樣的不同?透過如樂的文字,展開身體與環境之間、語言與肢體之間、父母與孩子之間的各種交流,並運用自由的想像、如詩的肢體律動、抽象的符號手勢,促成一波波精彩的心靈對話。
5.盲人摸樹
父母蒙住雙眼,在黑暗中摸索;透過孩子的引導,將知覺到孩子眼中的神奇世界。
角色互換,誰是主導者?誰是學習者?親子相互學習與幫助。透過觸摸的世界,無視覺的世界如何認識環 境、定位方向、人與人之間如何產安全感與信任感?
6.迷藏
藉由肢體迷藏,我們發現自然中的隱閉空間、偽裝藝術,我們發明到躲藏的各種姿勢;也藉由捉迷藏,我們被牽引來到不熟悉的嶄新世界,獲得超越物質表象的成就快感。
7.創意行動
以行動勇敢的表現出內心欲表達的主題,藉由孩子行動藝術的表現,讓父母猜解其心意與企圖。尋找松園任何的一角落,用身體動作、行動之創意,盡情展現我們的慾望。
8.環境舞蹈JM
教導親子雙人接觸技巧動作,隨著現場就地取材之樂器聲,自由的隨性的舞蹈。當兩個身體接觸,是陌生還是溫暖? 是恐懼還是安全?各種不同的感受,因為身體的特質,透露出各種訊息。我們如何透過掌握不同的身體訊息,與之產生和諧的互動。聲音的快慢、輕重是如何影響肢體的律動?大自然中的聲音特色是什麼?所謂的天籟有沒有可能發生在人的身體中?聲音如何被製造?音樂與舞蹈兩個鑾生兄弟,透過自由的環境舞蹈JAM,緊密交織,讓我們盡情的享受吧!
師資簡介:
陳怡靜:國立台灣體育學院體育研究所/國立台北藝術大學舞蹈系畢業;專長:太極拳、瑜珈、有氧舞蹈、舞蹈創作、肢體開發;現任:靜力劇場團長、國立東華大學運休系教師。
曾任光環舞集舞者,亦於國家劇院新點子創作演出中,獲選為新生代編舞家,發表作品「越光1 1/2」。並兩度受國家文藝基金會補助,編舞演出「光、呼吸、身體」、「光道」,獲得好評。
詳細課程內容:
1.松樹抱抱
擁抱是能量的交換,也是一種藝術,當你靜下心來感覺、靜下來傾聽、靜下來深呼吸,你就開始了解、開始品味、開始自由、開始唱歌跳舞---由靜心的活動開始,隨後大家一起手牽手(天唱),一起為圈圈(踏舞)。
2.我是一棵樹、我是一隻鳥、我是…
模仿大自然的生態、向大自然學習一直都是人類累積智慧的方法;人類身體的能量中心、脊椎的脈動以及四肢的協調透過對松園動植物的認識、觀察得以深刻的被認知。
3.踏青
新鮮的空氣圍繞,赤足踩在土地上,你可以感受到泥土的芬芳、松葉的柔軟與溫溼。在地上打滾你能感受到地心引力對身體的影響。躺在地上眺望天空,置換一下生活的視野角度。
4.詩意對話
風在笑什麼? 陽光用什麼樣的語言在說話?舞動的感覺如何換化成文字?孩子的詩、父母的詩是怎麼樣的不同?透過如樂的文字,展開身體與環境之間、語言與肢體之間、父母與孩子之間的各種交流,並運用自由的想像、如詩的肢體律動、抽象的符號手勢,促成一波波精彩的心靈對話。
5.盲人摸樹
父母蒙住雙眼,在黑暗中摸索;透過孩子的引導,將知覺到孩子眼中的神奇世界。
角色互換,誰是主導者?誰是學習者?親子相互學習與幫助。透過觸摸的世界,無視覺的世界如何認識環 境、定位方向、人與人之間如何產安全感與信任感?
6.迷藏
藉由肢體迷藏,我們發現自然中的隱閉空間、偽裝藝術,我們發明到躲藏的各種姿勢;也藉由捉迷藏,我們被牽引來到不熟悉的嶄新世界,獲得超越物質表象的成就快感。
7.創意行動
以行動勇敢的表現出內心欲表達的主題,藉由孩子行動藝術的表現,讓父母猜解其心意與企圖。尋找松園任何的一角落,用身體動作、行動之創意,盡情展現我們的慾望。
8.環境舞蹈JM
教導親子雙人接觸技巧動作,隨著現場就地取材之樂器聲,自由的隨性的舞蹈。當兩個身體接觸,是陌生還是溫暖? 是恐懼還是安全?各種不同的感受,因為身體的特質,透露出各種訊息。我們如何透過掌握不同的身體訊息,與之產生和諧的互動。聲音的快慢、輕重是如何影響肢體的律動?大自然中的聲音特色是什麼?所謂的天籟有沒有可能發生在人的身體中?聲音如何被製造?音樂與舞蹈兩個鑾生兄弟,透過自由的環境舞蹈JAM,緊密交織,讓我們盡情的享受吧!